贫血的人吃什么水果?有什么水果是适合贫血的人吃的啊?
贫血的人吃什么好,应该多吃如下食物
补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血,不仅含铁量大大超过鸡蛋,而且容易被消化吸收,过敏反应也比鸡蛋少,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等。其他辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜 、黑木耳等,水果有杏、桃、李子、橘子、大枣,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素C。
补充铁剂:贫血需要补充微量元素铁,建议服用铁剂-铁之缘片,里面含有乳酸亚铁蛋白锌阿胶,有效帮助人体补铁生血,一般轻度贫血可在6周时间左右改善贫血
目前医院普遍采用铁剂和食补同时配合治疗贫血,服用铁剂-铁之缘片来补铁生血,一般坚持6周时间贫血就会得到纠正,避免与牛奶、茶、咖啡同时服用,以免影响铁的吸收。
答:什么水果都行,只要心诚,佛都会接受。详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答:颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因,与洗冷水澡无关。通常如果疼,多数是感染引起的;如果不疼,多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下,有病要早治为好,在网...详情>>