贫血早期常见的表现有疲倦、乏力、头晕耳鸣、记忆力减退，注意力不集中，皮肤苍白、面色无华，睑结膜、口唇粘膜以及指甲甲床色淡。同时可有心悸、短气、心率加快、动则尤甚，饮食不振、恶心、腹胀等，严重时可以发生踝部浮肿、低热、蛋白尿、闭经和性欲减退等。
贫血不是一种独立的疾病，造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。
我国成年男性中14。6％患有贫血，成年女性中32。7％患有贫血。人体的各种机能正常运转必须有良好的血液质量，贫血是伴随各种疾病的一种症状。
改善贫血，从调养开始，之元堂雪雁茶，纯天然草本，能从根本上解决贫血的问题，达到气血双补，起到事半功倍的作用，有效改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症状。让你气色红润、活力充沛！
如何调理贫血：
肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。
铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品;红枣中含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细 胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多;南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，还含有一定量的铁和磷。
葡萄性平，味甘酸，无毒，葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多种维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。 贫血的注意事项：
（1）饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食。
（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
（3）饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。
（4）劳逸结合，进行适当的体育活动。
问：怎样确定孩子贫血属于缺铁性还是缺锌性，要怎样确定孩子贫血属于缺铁性还是缺锌性，要去抽静脉血吗
答：这个可以看看检查一下微量元素的 就能确定了详情>>
问：关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁 没有感觉到什么...
答：1.如果只有丙肝病毒指标阳性，而未发现任何肝脏功能损害的证据，尤其是肝活检组织病理 无明显肝细胞破坏时，则诊断为丙肝病毒无症状携带者。正确诊断丙型肝炎，全面掌握...详情>>
问：高频电刀手术真的不痛吗?我想去做高频电刀手术切痔疮,看网上的介绍都说无痛苦,不用...
答：做高频电刀手术切痔疮不疼,具体应该说要先打麻醉药的,只是打麻醉药时就那么一点疼,手术过程中只有涨的感觉,不疼.出血极少.手术恢复快,值得去做,唯一的缺点是费用比...详情>>
