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芒果的营养成分怎么样 多吃有什么副作用

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芒果的营养成分怎么样 多吃有什么副作用


        

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    2018-11-02 01:22:23
  • 芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。
    芒果本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分。鲜芒果可引发口唇部位的接触性皮炎。
    吃太多芒果还会上火。

    w***

    2018-11-02 01:22:23

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