哪些水果吃了容易上火?
经常吃的水果,那些吃了容易上火?
芒果、荔枝、桔子、龙眼、硫莲等热带型的水果有些都比较高热,所以这些水果都算容易上火。
建议要吃的话,尽量搭配不同水果种类来吃。
比如硫莲的克星是山竹,吃了硫莲想降火,只有山竹最快,最有效,因为是夫妻果,但必须注意的是,这两种水果吃了都容易便秘,要适量吃。
建议大家多吃一些西瓜、梨 甘寒,这些都能清热降火,润肺化痰。
答:水果类: 西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。 橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。 杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿。 苹果 能生津止渴。 葡萄 清血热,利尿。 ...详情>>
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