芸豆有什么营养价值?
芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C
何***
2018-04-16 03:04:47
问:芸豆有哪些营养价值?
答:芸豆是草生植物,茎蔓生,小叶阔卵形,花白色、黄色或带紫色,荚果较长,种子近球形。芸豆富含蛋白质、氨基酸、维生素、粗纤维等营养成分,以及钙、铁等多种微量元素,钾、...详情>>
问:芸豆的营养价值是什么,有什么功效
答:芸豆中钙含量是等量鸡肉的7倍多、铁为4倍,B族维生素也高于鸡肉。 芸豆含有皂角苷、尿毒酶和多种球蛋白等有效成分,可提高人体免疫力,促进肌肤的新陈代谢,促进排毒...详情>>
问: 黑芸豆和白芸豆的区别是什么啊?它们的营养价值分别是什么啊?孕妇可以吃吗?
答:孕妇是可以吃到,孕妇适当食用可预防和治疗便秘。 黑豆和黑芸豆的区别 黑豆色黑形小,属于大豆类的,和黄豆一样,脂肪含量比较高。而黑芸豆豆粒比黑豆大,属于淀粉豆...详情>>
问:芸豆有何营养价值?
答:详情>>
问:芸豆有什么营养价值?
问:芸豆怎么种?
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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