什么食物含铁 枣泥？
什么食物含铁 枣泥、动物的肝、菠菜含铁都比较多。
含铁的食物主要是红色的肉和动物内脏,还有动物血。还有红枣,红豆,枸杞,木耳,黑豆,黑芝麻,菠菜、青椒,甘蓝,油麦菜等中也含丰富的铁,但植物类的食物的吸收效果远不及动物性食物吸收的好
嘴***
2017-08-25 14:08:46
问：什么食物含铁枣泥、动物的肝、含铁
答：含铁的食物主要是红色的肉和动物内脏，还有动物血。还有红枣，红豆，枸杞，木耳，黑豆，黑芝麻，菠菜、青椒，甘蓝，油麦菜等中也含丰富的铁，但植物类的食物的吸收效果远不...详情>>
问：菠菜含铁多吗菠菜含铁多吗,是否适
答：古代中国人称之为“红嘴绿鹦哥”，又叫波斯菜、赤根菜。《本草纲目》中认为，食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。菠...详情>>
问：什么食物含铁波菜还有动物的血如鸭
答：亨氏米粉挺好的,口碑和质量都不错,很多宝妈都在给宝宝喝。他们家的口味很多种,有补铁,补钙的米粉。详情>>
问：缺铁的人吃什么食物好？
答：详情>>
问：什么吃的含铁多呢？我家宝宝有点贫
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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