什么食物含铁 动物的肝脏?
什么食物含铁 动物的肝脏、海带、菠菜一类的
红枣 ,鸡蛋黄,菠菜,猪肝 可能还有其他动物内脏吧,我当时吃红枣吃的最多,
宋***
2017-08-25 14:08:44
这些都含铁比较多,猪肝 猪血,黑木耳,海带,大豆,豆腐干,芹菜茎,小油菜,蛋黄,香菜,菠菜,空心菜,韭菜
杨***
问:什么食物含铁动物的各种肝内,还有
答:菠菜,动物血,肝,瘦肉,蛋黄,都是适合宝宝吃的含铁食物。详情>>
问:什么食物含铁动物肝脏,动物血液,
答:世界最好就是高铁的米粉,还可以,如果母乳你多吃瘦肉,鸡蛋黄都是补血补铁的,宝宝也能吸收详情>>
问:孕妇缺铁吃什么,孕妇缺铁吃什么食
答:孕妇缺铁可以经常吃一些补铁补血的食物:动物的肝脏和血块、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、龙眼、红枣、黑芝麻、莲藕粉等,在服用一些像体恒健牌铁之缘片之类的补血铁剂来补充效...详情>>
问:什么食物含铁我知道的有菠菜和动物
答:详情>>
问:什么食物含铁肝,枣,木耳,动物血
问:艾益生的铁皮石斛花红茶适合冬天喝吗?味道怎么样?
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地????
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