我是否是抑郁症？
我是否是抑郁症？ 生完孩子后一直不开心，有的时候就是看到孩子还开心些，对什么都没有兴趣，也没有自信，生孩子之前有一份还不错的工作，可是生完孩子后什么都没有了，就是找工作也没有什么好的了，于是天天在家带孩子，从生了就一直自己带，天天失眠，动动就发脾气，我是怎么了，姐妹们支招吧
亲这不叫抑郁症,应该是好久没有和外界沟通,你自己把自己封闭了,你可以每天带着宝宝到外面溜达溜达,找些全职妈妈叙叙话,那样就会好些。之前我也有过,可是等我上班后才发现原来这些只是一个过程。你等到宝宝上幼儿园后你上班后就会慢慢的明白了,这个过程谁都会经历,只是有的清有的重。
应该不是抑郁,我之前也是一直自己带的小孩,也有和你一样的感觉,就是感觉自己没有重心了,所有的都是以小孩为中心,一天到晚很累,没有可以倾诉的人。生活环境社交环境一下发生了太大的变化,有些不能适应。 但是我现在却感觉好多了,我把小孩给婆婆带着,然后我上班,这样又可以赚点钱又可以让自己走出去,跟外界有了更多的接触,有了朋友,心情也就不那么糟糕了。我想你的情况也跟我一样的,试试吧!
想开点,我也是自己带的,早上还得上班,不也过来了吗。现在我宝宝上幼儿园了,我也轻松多了。
答：产后抑郁症是普遍的，而且丈夫也会得产后抑郁症，这个要加强心理辅导和营养调理。可以买些相关的书籍来看看。最主要的是要提前做好产后准备，不至于等到小孩出生后，没有事...详情>>
