一天吃多少饭不会长胖呢
怎么吃不会胖的小窍门
1土豆
其实吃土豆不仅不会胖还会减肥,你知道在吃土豆之前,先将土豆切成小块,泡上半个小时就可以达到这个效果了,不信你试试很有用的哦
2米饭
不知大家可有听说过分食减肥法
只要将做好的米饭放在冰箱的保鲜室里一定的时间再拿出来吃,对于淀粉的摄入量就会大大降低,如同进行分食减肥法一般,真是想胖都不行
3香蕉
在水果中香蕉算是热量较大的了,但是如果先将香蕉放入烤箱,或是微波炉中待香蕉皮呈黑色再吃,不仅不会胖,还会对肠胃的调理有很大的作用,不妨一试哦
还有很多方法,只要多加注意,就能够既吃得开心又不怕那可怕的肉肉了。
问:没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗??同上
答:不一定,但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问:轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的...
答:你好!首先祝你母亲早日恢复健康!冲着你的这份孝心,我来给你谈谈关于“脑梗塞”的问题。 脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使...详情>>