我可以负责任的告诉大家,如果你练简化太极拳,直白的说你就是练到死也不会知道太极拳是怎么回事,其结果和练广播体操一样,简化太极拳是误人子弟,更别说用来防身了。
不信你可以问问练简化太极拳的人什么叫沉肩坠肘,沉肩坠肘后是什么感觉,我可以肯定的告诉你他们根本就不知道。
练传统太极拳的人应该手掌发红发涨,严重时发紫发青,不练太极拳有手掌红的,但练传统太极拳如不手红就是还没入门,就是只知其表不知其理,就是只知套路不知拳理,要不就是练法不对,
简化太极也套用传统太极的理论,但只是嘴上的用和体形上用。
也许你问了,简化和传统都做同一动做(简化是照传统抄的,所以相象),为什么传统的就能练出功夫而简化却不能,这是练法的不同和简化去掉了技击性,练传统需一个动作慢慢练,反复练,越慢越好,把身上的僵劲,所使的劲练没了,练出来的是也就是太极所说的不使劲的劲。
简化太极是去掉了功夫的练法,比如有的动作有出拳同时后脚根需后移45度,大家知道世界上任何一种拳术都不准这样,因为脚根后移,那末出的拳根本无力。
太极拳之所以慢练,就是把身体的动作练合一了,太极拳的劲也是高度统一的整劲,是放松后气沉丹田(重心下垂)的情况的技艺,是唯一不用臂力打人的功夫。
正所谓力由根发,身体和手臂只不过是力的沿长。
传统太极拳是必须言传身教的功夫,什么看录像学纯粹是扯蛋,正所未内行看门道,外行看热闹,要想学太极功夫非师付手把手教不可。
体育总局推广的那些不能学 要学就学传统的
靠视频能学会吗？最多也是学个24式，48式，可是那不能算武术
找好老师
找好老师、好教材和一帮太极拳友！
答：你看看这个: 如果喜欢,我建议你还是去买碟子.详情>>
