晚上睡觉做噩梦梦见鬼，怀孕之后一直是这种状态啊，怎样可以改变睡眠? 爱问知识人

怎样可以改变睡眠质量啊？

 晚上睡觉做噩梦梦见鬼，怀孕之后一直是这种状态啊，怎样可以改变睡眠质量啊？

江***

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怀孕之后因为身体的压力比较大负担比较重所以说很多人会出现做梦的情况平时的时候注意放松心情。

杨***

2017-03-26 02:23:44

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