我总是开心不起来，我该怎么办呢
我是一个从小就不在自己家长大的小孩，所以难免对家就没有什么感情，在我心里他们都不怎么爱我，现在长大了嫁人了就想在老公身上找到我从小所失去的，可就是这种心思，让我好累，应为想要的始终都无法找到，我是一个感性心里的女人，我对什么事都是很在意思人的看法想法说法，让我生活好累，我老公在他小时候就没有了妈妈，他也没有一个好的童年，可能他的心思也是想在我身上找到有妈妈的感觉吧，而我是可以对我自家人不好都要去对他家人好的人，可他家人始终不对我不象对他那么真心，真诚，反而好多事情是他根本就不给我说，可能是怕我知道的太多会看不起他家人吧，可我没有这样的想法，我认为他不把我当家里人，应为我认为家里人就应该分担忧愁，分响喜悦，我不知是怎么了老做梦都是别人来伤害我，我在梦里都想找讯我可以依赖的人，可以为我挡风挡雨的人，随然我在工作的地方我的亲人都在，可我还是感觉到孤单寂寞，认为没有人真正的去为我想过，没有人让我可以撒娇，听我诉苦，反而他们都给我烦恼，给我压力，我平时在公司压抑，在生活中的亲人也要让我无法轻松，现在的公司小，女的也少，都是各怀鬼胎，而且我和老公在同一个公司上班，在同一间办公室上班，所以我也没有朋友，我把生活工作都搞成一锅粥了。
我是一个从小就不在自己家长大的小孩，所以难免对家就没有什么感情，（这是一定的，你跟别人没什么不同，不要觉得不爱自己的家要羞愧、可耻，人是需要相处才会有感情的）在我心里他们都不怎么爱我，现在长大了嫁人了就想在老公身上找到我从小所失去的，可就是这种心思，让我好累，应为想要的始终都无法找到，（我认为木瓜和西瓜虽然属于同一种感情，但是吃起来的甜度终究还是不一样的。
错过的别强求，强求木瓜当西瓜会给吃的人和木瓜不小的压力。别想去改变其他人，你只能改变你自己）我是一个感性心里的女人，我对什么事都是很在意思人的看法想法说法，让我生活好累，（在意他人的想法与说法，其实人人都有，重点是要适量！太在意了反而做不好自己喔！每个人讨厌强势的人，但是更讨厌墙头草或是没有主见的人）我老公在他小时候就没有了妈妈，他也没有一个好的童年，可能他的心思也是想在我身上找到有妈妈的感觉吧，而我是可以对我自家人不好都要去对他家人好的人，可他家人始终不对我不象对他那么真心，真诚，（人家是一家人，你只是媳妇，况且你们成婚没多少年吧！）反而好多事情是他根本就不给我说，可能是怕我知道的太多会看不起他家人吧，可我没有这样的想法，我认为他不把我当家里人，应为我认为家里人就应该分担忧愁，分响喜悦，（我不那么认为，想想看你和你的家人相处，不是每个人都喜欢把自己的难过或是负面正面情绪与人分享的！虽然你出自于好意）我不知是怎么了老做梦都是别人来伤害我，我在梦里都想找讯我可以依赖的人，可以为我挡风挡雨的人，随然我在工作的地方我的亲人都在，可我还是感觉到孤单寂寞，认为没有人真正的去为我想过，没有人让我可艾萨克娇，听我诉苦，反而他们都给我烦恼，给我压力，我平时在公司压抑，在生活中的亲人也要让我无法轻松，现在的公司小，女的也少，都是各怀鬼胎，而且我和老公在同一个公司上班，在同一间办公室上班，所以我也没有朋友，我把生活工作都搞成一锅粥了。
总结上文，我觉得（感觉啦）楼主在许多人（朋友、亲人）心里或是嘴巴上常常以：能干、聪慧、有主见…之类的形容词来形容。（揣测）我认为这是优点！但是相对的一旦你背负着这些形容词注定是与柔弱、或是他人为你想 一段距离，因为很显然，楼主的想法都比他们还要顾全大局、还要好，自然而然他们都忽略了，你并非他们想象中的坚强，正确来说也是你给他们机会借口将烦恼抛给你。
我认为你一段时间喜小小发泄一下会比较好，不要等到真正忍不住的那一天这样会被说成歇斯底里不好，因为他们都不知道你在压抑！他们认为你都过得好好的！ 你得先给他们预期心理，当大家都知道你在压抑的时候，他们就会主动劝你发泄了ˇˇ人类就是这么奇怪的动物！ 还有，我觉得您说没有朋友，其实不尽然。
如果你真的这么认为，不妨主办个 同学会 你跟很多年没见面的同学，可以一起谈媳妇经、老婆经……工作等等 到时候就会有许多话题，这也是交朋友的管道阿！可能你当年很讨厌的某人，事隔多年在相逢，柳暗花明又一春！ 。
1 找好朋友好好聊一会儿 2 多做深呼吸 呼吸新鲜空气 脑子里别想别的事情 3 避免想不开心的问题 多考虑开心的事情 4 充实自己的生活 忘掉烦恼 5 正视你的问题 解决它 就不会再烦恼
生个小孩 转移情感(⊙o⊙)
给你个资料看看，愿你能在其中找到些方法和慰藉。。。
答：多想想点开心的事，心里有什么压力的话，可以适当的发泄出来。。。详情>>
问：如何防止学生在考试中和测试中的怯场？在教育心理学中的考试问题
答：平常应该多锻炼他们面对群众不怯场。开设演讲辩论会，让他们的性格 变得很活跃，接触多点的事物，就不会怯场了。详情>>
