据说如果骨勾线没有闭合好像可以。你多少年没长了？（就是说几岁起就1.55米了，如果太早就比较危险） 多打羽毛球，跳远，打篮球，每天坚持锻炼（女孩子不喜欢篮球就打羽毛球吧）。吃点清淡的不要吃太补（现在说这话有点晚。。我只知道长个子在发育之前）
爸爸妈妈都1米63，按遗传计算，应该有1米60的。
调整饮食和生活方式：
１．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；多喝骨头（蛋、菜）汤水。
２．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；
３．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；
４．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。
有报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。
记号笔迹可用丙酮、香蕉水清洗。（yuan_t)
答：吃东西并不能解决身高的问题 只有在适当的营养环境下 做些弹跳类的伸展运动 加强四肢的生长活性 延长他们的生长期 就想NBA的球星一样 都30多了 还在长...详情>>
