实用防暑降温的措施： 1。尽量不要暴露在阳光里面 夏天的阳光很强烈，因此不要把自己暴露在阳光里，这样会直接导致中暑。很多人喜欢黝黑的皮肤，但是直接让自己暴晒可不是一个好方法。10-16点的阳光很是强烈，辐射也最大，要尽量避开。如果一定要出门，一定要带上遮阳伞或者太阳镜等等，准备好防暑药品。
2。外出时选择适当的衣服 夏天，一些丝织品可以帮助我们排汗。棉麻等衣服也可以。尽量不要穿化纤类的衣服，因为这些衣服很吸热，不能起到散热的作用。要穿白色的衣服，尽量不要穿黑色或者深色的衣服，因为这些颜色吸热很强。 3。少喝酒，多喝水 夏天里面很多人喜欢喝酒、咖啡什么的，其实这些东西不能满足我们身体的需要，应该多喝一些水，补充水分。
如果是喝白酒的话，不仅不能补充水，还会蒸发我们身体的水分。 4。正确喝水 很多等到口渴难耐才喝水，这样是不对的。要在适当的时候补充，不要等身体发出信号。夏天需要的身份更多，一定要及时补充。如果遇到激烈运动，或者水分过多，这样可以补充一些盐水，为身体提供能量。
答：夏季天气炎热，饲养肉鸡的管理要点是防止热应 激。防暑降温措施主要有：(1) 在屋顶上铺草或树枝，增加屋顶隔热；外墙可结合消毒，用石灰水刷白；(2) 合理安排风扇...详情>>
问：我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答：换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
