答:指导意见: 你好,减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制,不可盲目使用减肥药。
答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
问: 用什么方法可以减肥?
答:怎么才能快速减肥?我觉得吸脂是最快速的瘦身方法,因为我自己原来也很胖,运动过,针灸过,节食过,对我一点效果都没有,实在是没有办法了,后来我去北京美奥整形医院做的吸脂,效果挺好的,而且现在的身形也很匀称,也没有出现青一块,紫一块的现象,效果挺好的,你可以去北京美奥整形医院去看看。
答:病情分析: 你好,你好,可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的,这是最有效也是最科学的方法了,像电视上那些什么减肥药都是会反弹的。 指导意见: 首先你可以就是控制饮食,早餐不需要控制,该吃的还是要吃,午餐可以少吃点,晚餐的话建议用水果来代替,晚上9点后绝对不要加餐,晚上吃东西最容易胖了。其次就是锻...
答:指导意见: 你好,减肥的正确方法就是多运动配合适当饮食控制,不可盲目使用减肥药。
答:病情分析: 你好,你的肥胖部位主要在腿,所以你还是要靠运动来减肥效果较好。口服减肥药的话,一般先从胸部、腹部开始瘦,所以对瘦腿作用弱,副作用也多。 指导意见: 可以瘦腿的运动有爬楼梯、跳绳、游泳、登山等等运动。还有要控制饮食。