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按摩肚子减肥法相关问答

  • 问: 按摩肚子可以减肥?

    答:病情分析: 您好,很高兴为您解答,按摩的效果对于减肥并不明显,建议您还是采取传统的减肥方法 指导意见: 您可以采取运动和节食的方法减肥,建议您在以后的生活中多吃点高纤维的食物,如芹菜,苹果的等,晚睡前可以做做仰卧起坐,也可以跑跑步等

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  • 问: 按摩肚子有助于减肥吗?

    答:病情分析: 1   晚上睡觉的时候按摩肚子有助于减肥的   要推腹最好 2   减肥应该是增加脾胃的运化功能 3  按摩肚子 有两个作用  一是直接调理胃肠的运化 二是刺激腹部的径络穴位     指导意见: 1  可以平时喝点健脾利湿的粥 茯苓 薏苡仁 山药 打粉熬成粥 2  多运动 中午多吃点 晚...

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 去按摩店按摩肚子能减肥?

    答:不能减肥,按摩肚子是改善肠胃的,有利于通便,对减肥是有帮助的。

    答:只要每天花上30分钟的时间,就可以让自己远离小腹婆的阴影喔!所以,姐妹们消除小肚肚就从此时此刻开始吧。 (方法一) *身体躺在地上,先把大腿举起和身体成90度,再将膝盖弯曲,使大腿和小腿也成90度。 *将脚跟轻松地放在椅子上,双手放在耳朵两侧。 *腹部用力,以慢慢数到5的速度,把肩膀朝膝盖的方向抬高...

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  • 问: 按摩肚子有助于减肥吗?

    答:按摩的效果对于减肥并不明显,建议您还是采取传统的减肥方法,您可以采取运动和节食的方法减肥,建议您在以后的生活中多吃点高纤维的食物,如芹菜,苹果的等,晚睡前可以做做仰卧起坐,也可以跑跑步等。

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  • 问: 怎么样快速按摩减肥法?

    答:每个女性,都希望自己是美貌与智慧并存的女子,可有些女性,不是小腹凸起,就是手臂太粗,大腿太胖等等,这些问题,都会导致女性朋友,无法成为拥有美貌的人,那这些女性朋友,想要真正的成为拥有美貌的人怎么办?是什么? 2014什么减肥产品最好?咱们来看一下: 苗条的身材谁都可以 春天来了,一个冬天的时间很多人...

    减肥/塑身 1个回答 推荐

  • 问: 腹部按摩减肥法是怎样的呢?

    答:腹部按摩减肥法如下;操作时仰卧于床,解开衣扣和裤带,腹部只穿一件薄衣服。让家人面对肥胖者坐于左侧床边上。首先用波浪式的推压法从上腹移到小腹3〜4遍,然后依次用三指叠按于腹部上中下部,每部按2〜3遍。要注意,饭后或特别饥饿时不宜操作。在按摩一个月后,休息几天再按摩。按的轻重以手下有脉搏跳动和身体不痛为...

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  • 问: 什么是按摩减肥法?

    答:很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。所谓 “按摩减肥”是通过按摩促进脂肪运动,使它经常处在柔软而且容易被 “燃烧”的状态。例如,平常缺乏运动脂肪积存于腰间,经过反复按摩促动,可以起到非常明显的减肥瘦身效果。按摩可以有很多种类,而且随着部位的不同,按摩的手法也有一定差异。普通的按摩手法是使用整个手掌,来...

    人体常识 1个回答

  • 问: 什么是按摩减肥法?

    答:很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。所谓 “按摩减肥”是通过按摩促进脂肪运动,使它经常处在柔软而且容易被 “燃烧”的状态。例如,平常缺乏运动脂肪积存于腰间,经过反复按摩促动,可以起到非常明显的减肥瘦身效果。按摩可以有很多种类,而且随着部位的不同,按摩的手法也有一定差异。普通的按摩手法是使用整个手掌,来...

    人体常识 1个回答

  • 问: 有哪些按摩减肥法呢?

    答:1、拿颈前部,摩颈后部,拇指与食指相对,握拿颈前部喉节两旁,自上而下,左右手交替,各30遍;四指并拢,摩擦颈后风池穴,左右各30次。   2、横摩锁骨下区,四指并拢,用指端螺纹面在对侧锁骨下区横向左右摩擦,左右手交替各30次。 3、推腹部,两手掌伸开,掌心对着腹直肌,用掌根沿腹直肌方向自上腹部推向下...

    答:1、二指叠按法,如按法类,按的轻重以手下有脉搏跳动和不痛为宜。 2、波浪式推压法,两手指并拢,自然伸直,左手掌置于右手指指背上,右手掌指平贴腹部,用力向前推按,继而左掌用力向后压,一推一回,由上而下慢慢移动,似水中的浪花。基本的手掌按摩,使用整个手掌来按摩,不是用力握着,而是使用力量的强弱,来回搓揉...

    美容/塑身 2个回答

  • 问: 什么是按摩减肥法?

    答:所谓“按摩减肥”,是指通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。 例如,平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪,反复进行按摩促动,可以起到非常明显的效果。 按摩可以分很多种类,而且随着部位的不同,按摩的手法也有一定差异。普通的按摩 手法是使用整个手掌来回揉搓按摩,特别适用于肌肉硬的部位。抓捏式按...

    人体常识 1个回答

  • 问: 按摩减肥法是怎么样的呢?

    答:按摩面部减肥法   1、两手掌心分别按于两腮部,轻用力向上净摩到前额,经耳前(拇指在耳后)再摩到下颌部,最后旋摩到腮部,这样旋摩l0下。再以同样的力量和手法向相反的方向旋摩1.0下。   2、用一手的中食指同时放于两眉间的印堂穴上,用力向上直推到发际后再按摩到印堂为一下,共推拉1.0下。   3、用...

    答:腿   1、右腿弯曲并使膝盖着地,左腿自然地弯曲。将右手肘部放到骨关节和骨盆相连的大腿内侧。右手轻轻地攥拳,左手握住右手用力地向下压,使之受到强烈的刺激。如果在按压的同时前后摆动上身,那么会因上身的重量使得按压的效果更加明显。   2、向下移动到胫骨部位,按摩胫骨的内侧。利用双手拇指按摩胫骨内侧。用...

    人体常识 3个回答

  • 问: 按摩减肥法是怎样的呢?

    答:一冷热水按摩减肥法:洗澡的时候,用淋浴,可以先打开热水,用喷头喷散热水,从小腿到脚趾头,小腿以下的各个部位,都要有热水喷洒过,再打开冷水,同样的方式喷洒热水喷过的地方,重复几次,以冷水喷洒结束。 二体刷按摩减肥法:用体刷按摩腿的两侧,从脚面的一侧开始,到大腿的侧面结束,按摩的方式是,按摩的时候要螺旋...

    生活常识 1个回答

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