吃饭用多长时间比较合适?
吃饭用多长时间比较合适?
专家建议,用1520分钟吃早餐,中、晚餐则用30分钟左右,每口饭菜最好咀嚼2550次
答:人们一向认为,吃饭时细嚼慢咽有很多好处,但中国营养学会和德国农业产品协会在共同编写的《合理膳食10条建议》中指出,吃饭太慢也不好,每餐享用的时间最好在20分钟,...详情>>
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问:请问我该怎么办啊?我今年23岁,可是不知道为什么,我从读高中开始,我体检时发现我...
答:不知你紧张什么?又不上战场详情>>
问:血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答:低血压是指成年人收缩压<12千帕(90毫米汞柱) ?舒张压<8千帕(60毫米汞柱)。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因,多为久病体虚,气血暗耗...详情>>