一杯酸奶和一杯麦片粥; ?金枪鱼三明治(56克金枪鱼); ?半杯农家奶酪和一片全麦烤面包; ?两个加奶酪的炒鸡蛋; ?56克汉堡牛肉饼加一个小的甜面包; ?1个花生酱三明治(用2片全麦面包和2匙花生酱做成)和1/2杯牛奶; ?800毫升牛奶。
氨基酸的种类和含量决定着蛋白质的优劣。驴肉中赖氨酸(9.0%)、组氨酸(4.8%)明显高于其他肉的氨基酸。赖氨酸可以起到促进食欲、促进幼儿生长和发育的作用,还能提高钙的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长,它是合成大脑神经再生性细胞等重要蛋白质所需的必需氨基酸。组氨酸对于成年人来说虽然不是必需氨基酸,但其在新生儿及儿童生长发育期中起着非常重要的作用。
问： 孕妇补充蛋白质的食物有哪些？听说孕妇需要补充蛋白质，请问哪些食物富含蛋白质？
答：有鸡蛋 豆类物质都是含蛋白质比较高的哦 你可以多吃点的详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
