性格内向怎么办

所谓性格，其实指的是在某种环境下或者说遇到某种事物时，习惯性的选择特定行为。既有点像‘条件反射。这就是性格，处理事件时，特有的‘运行’模式。
而这一模式，一般是由环境造成的。一旦置身于一个对立或者相差很大的环境下，他的性格就会出现改变。当然了，前提是在他不能改变环境的情况，而他则必须在适应好环境情况下，性格就会被改变。

性格不是绝对的，只是相对的。由于环境的改变而改变。
性格也是需要适应...

所谓性格，其实指的是在某种环境下或者说遇到某种事物时，习惯性的选择特定行为。既有点像‘条件反射。这就是性格，处理事件时，特有的‘运行’模式。
而这一模式，一般是由环境造成的。一旦置身于一个对立或者相差很大的环境下，他的性格就会出现改变。当然了，前提是在他不能改变环境的情况，而他则必须在适应好环境情况下，性格就会被改变。

性格不是绝对的，只是相对的。由于环境的改变而改变。
性格也是需要适应的，如果你生处在一个新环境里，如果现在拥有的性格特制无法适应环境，那么，你要么改变性格（它会自行改变）、要么逃离这个环境，否则你将活的很被动。

因此，如果你现在所处的环境已经养成了某种性格，也想改变的话，有点难度。除非你生活在另一个新的环境下。当然了，前者的环境下的一部分特质也会习惯性的带入下一个环境。前提是这个特质足以应付新的环境。

还有一点，如果你下定万分决心想要改变性格的话，也不是说不可能做不到。只不过难度很大，就像左右手的使用习惯一样。这些都是长期处在一个环境下所养成的行为惯性。改变可不是一朝一夕可以办的到的。
但是，缺点却可以较为容易的改正，写下自己的缺点，想想一下日常在什么样的情形下缺点会表现出来，然后积极的去避免这些缺点的出现。只要有恒心去坚持。

紧张？
去熟悉它。
陌生未知的事物、害怕自己有错失，是紧张最大的因素。

不去看重得失，不在意他们对自己的评价。在紧张时，深呼吸，去忽视那些让自己的紧张的源头。