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请问这是什么原？

我睡觉脚经常有点抽筋的，请问这是什么原因

终*** | 2016-09-22 08:53:49

全部答案（共1个回答）

你好，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化    睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

分*** | 2016-09-22 08:53:49 52 6 评论

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