人参糯米鸡汤怎么做?
人参糯米鸡汤怎么做?
I材料I人参15克, 糯米20克,鸡腿1只, 红枣10克 丨调味料丨盐6克 丨做法I 糯米淘洗干净,用清水泡1小时,沥干;人 参洗净,切片;红枣洗净。 鸡腿剁块,洗净,汆烫后捞起,再冲净。 将糯米、鸡块和参片、红枣盛入炖锅,加水 1600克,以大火煮开后转小火炖至肉熟米烂, 加盐调味即可。
答:人参?当然越鲜越珍稀的(一至两只为宜)。糯米一碗,红枣、栗子肉各一汤匙,土鸡一只。鲜人参糯米炖鸡汤,补气补血、暖胃养颜…… 好啦,知道吃了只有好处,制法呢?净...详情>>
问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>