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感冒有哪些预防措施呢?
首先在饮食的方面要注意啦,吃一些大葱,这样可以把身体内的毒素给逼出来,但不要常常去吃街边的烧烤,串炸,不卫生对我们的身体也不健康。平时多喝水。水是我们的良药,鱼离不开水,我们人也离不开水,水可以帮助我们解渴,还可以保持体内的水分,让我们有充足的活力。最后一点很重要,加强自身的体育锻炼,提高个人的身体素质,如散步、跑步等等,可以有效的预防感冒的发生。多吃水果蔬菜,晚上不可以熬夜,对身体不好。