内家拳讲的是内劲，外柔内刚，以柔克刚，注重养生和技击并重，甚至养生高于技击，在练功中就可以养生。尤其注重桩功，代表性拳种有：形意，太极，八卦。 外家拳从外表刚猛，动作灵活，以刚克刚，技击重于养生，少林里有养生的功夫，也是单独练的，如少林的易筋经，八段锦等。代表性拳种有少林，通背，咏春，八极，披挂等
指几种拳的合称。
太极 形意 八卦.
上武当找道士，他们会告诉你的
注重内在修练的武术称为内家拳,如太极 形意 八卦等.武当派就以内家拳为主.少林寺就以外家拳为主如少林拳 罗汉拳 少林五拳,民间的外家拳:长拳 象形拳 劈挂拳 咏春拳(日本的有空手道) 等.民间的内家拳:八极拳 八卦掌 (日本的有合气道)等.
个人猜：只能在家里练的拳。
答：内家拳 武术流派之一。内家拳是一种“主于御敌”的的拳种。所谓“内家”即在家，是相对出家而言，内家拳则是相对于“主于搏人”的“外家”拳技而言。①明末清初人王征南精...详情>>
