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泥鰍怎么做最好???

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泥鰍怎么做最好???


        

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  • 2004-12-10 16:21:50
      泥鳅烧豆腐
     
    原料:泥鳅、南豆腐、姜、葱调料:盐、鸡精、料酒、香油、高汤、胡椒粉
     
    做法:
     
    1、泥鳅宰杀、洗净,上笼蒸3分钟左右,取出备用。
     
    2、砂锅内放适量高汤,下入豆腐块、泥鳅、姜片、葱段,调味后小火炖煮,最后淋少许香油即成。
       专家点评>> 这道菜虽然是我国的传统滋补美食,却很少有人把它和补钙联系在一起。豆腐制作时需加入硫酸钙(石膏)或氯化钙(卤水)作为凝固剂,本身就是富钙食品;貌不惊人的泥鳅则是鱼类中含钙最多的一种,而且B族维生素和铁、锌等微量元素含量也高于普通鱼类。
       水煮泥鳅片 1、原料:泥鳅片、青笋尖、 2、配料:盐、味精、料酒、郫县豆瓣、姜米、蒜米、干辣椒粉、花椒粉、标茸、水豆粉、鲜汤、刀口辣椒、色拉油适量。 3、做法:1、将泥鳅片洗净,掠干水分,用盐、料酒、水豆粉码 味,下油锅滑散捞起。
       2、锅置旺火上,放油烧至五成热,下豆瓣、姜米、蒜 米、炒至出色出味,再下干辣椒粉,料酒,掺入鲜汤 3、烧沸后,打去渣,放盐、味精调好味, 4、将青笋尖、蒜苗入锅中煮至断生后,捞起入碗内垫 底、再下泥鳅片,用中火煮入味后,起锅舀于菜面 上,撒上刀口辣椒、蒜茸; 5、另起一锅将油烧至八成热时,淋于辣椒和蒜茸上,最 后撒入花椒粉即成。
       《翰章酱黄泥鳅》 主料:黄泥鳅,取自翰章乡 调料:葱、姜、味素、干黄酱、精盐 做法:先将大酱煸香出味,下入泥鳅慢火烧,汁收干即好。 特点:酱香浓郁、味美可口 泥鳅钻豆腐:“泥鳅钻豆腐”是土家人喜爱吃的一道菜。烧制方法是先把小泥鳅放在水缸里或坛子里,倒清水并少量的食盐,喂养一夜,等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其它杂物,再用清水冲洗,并将活鲜鲜的泥鳅倒入嫩白豆腐内,水烧热的时候,泥鳅就会在豆腐里乱钻,等把豆腐钻出若干个小眼,再下油锅炖煮,并加上花椒、葱花、味精、生姜、酱油等作料。
      这道菜营养特别丰富,又特别鲜嫩,其味道特美,是土家人招待贵客的美味佳肴。 泥鳅粉 [原料]活泥鳅2000克。 [做法]先把活泥鳅放清水中养1天,使其排净肠内废物,次日再把它放干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。 [用法]每日3次,每次10克,温开水送服。
      15日为一疗程,连续食用最多不超过4个疗程。 [作用]温中益气,解毒。适用于肝炎、癌症。 [评注] 泥鳅能补中气、祛湿邪,不仅是美味的上佳食品,还是药用价值颇高的食疗药物,其滑粘液有较强的解毒消肿功效。近年来临床研究证实,泥鳅对甲型肝炎病人康复期疗效较好,并有防治癌瘤的作用。
       。

    z***

    2004-12-10 16:21:50

其他答案

    2004-12-14 14:02:20
  • 请问楼上说的“并将活鲜鲜的泥鳅倒入嫩白豆腐内,水烧热的时候,泥鳅就会在豆腐里乱钻,等把豆腐钻出若干个小眼,再下油锅炖煮”这个过程是怎么样的????是将豆腐放在锅里加上冷水,再放入泥鳅,然后把水烧开对吗???

    无***

    2004-12-14 14:02:20

  • 2004-12-11 15:38:47
  • 你好,我觉得做蕉盐泥鳅方便快接

    风***

    2004-12-11 15:38:47

  • 2004-12-10 23:01:25
  •   1》泥鳅烧豆腐
    原料:
        泥鳅、南豆腐、姜、葱调料:盐、鸡精、料酒、香油、高汤、胡椒粉
    做法:
        1、泥鳅宰杀、洗净,上笼蒸3分钟左右,取出备用。
        2、砂锅内放适量高汤,下入豆腐块、泥鳅、姜片、葱段,调味后小火炖煮,最后淋少许香油即成。
       专家点评: 这道菜虽然是我国的传统滋补美食,却很少有人把它和补钙联系在一起。豆腐制作时需加入硫酸钙(石膏)或氯化钙(卤水)作为凝固剂,本身就是富钙食品;貌不惊人的泥鳅则是鱼类中含钙最多的一种,而且B族维生素和铁、锌等微量元素含量也高于普通鱼类。
       2》水煮泥鳅片 原料: 泥鳅片、青笋尖、盐、味精、料酒、郫县豆瓣、姜米、蒜米、干辣椒粉、花椒粉、标茸、水豆粉、鲜汤、刀口辣椒、色拉油适量。 做法: 1、将泥鳅片洗净,掠干水分,用盐、料酒、水豆粉码味,下油锅滑散捞起。
       2、锅置旺火上,放油烧至五成热,下豆瓣、姜米、蒜米、炒至出色出味,再下干辣椒粉,料酒,掺入鲜汤 3、烧沸后,打去渣,放盐、味精调好味, 4、将青笋尖、蒜苗入锅中煮至断生后,捞起入碗内垫底、再下泥鳅片,用中火煮入味后,起锅舀于菜面上,撒上刀口辣椒、蒜茸; 5、另起一锅将油烧至八成热时,淋于辣椒和蒜茸上,最后撒入花椒粉即成。
       3》翰章酱黄泥鳅 原料: 黄泥鳅(取自翰章乡)、葱、姜、味素、干黄酱、精盐 做法:先将大酱煸香出味,下入泥鳅慢火烧,汁收干即好。 特点:酱香浓郁、味美可口 4》泥鳅钻豆腐: “泥鳅钻豆腐”是土家人喜爱吃的一道菜。
      烧制方法是先把小泥鳅放在水缸里或坛子里,倒清水并少量的食盐,喂养一夜,等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其它杂物,再用清水冲洗,并将活鲜鲜的泥鳅倒入嫩白豆腐内,水烧热的时候,泥鳅就会在豆腐里乱钻,等把豆腐钻出若干个小眼,再下油锅炖煮,并加上花椒、葱花、味精、生姜、酱油等作料。
      这道菜营养特别丰富,又特别鲜嫩,其味道特美,是土家人招待贵客的美味佳肴。 5》泥鳅粉 原料:活泥鳅2000克。 做法:先把活泥鳅放清水中养1天,使其排净肠内废物,次日再把它放干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。 用法:每日3次,每次10克,温开水送服。
      15日为一疗程,连续食用最多不超过4个疗程。 作用:温中益气,解毒。适用于肝炎、癌症。 评注:泥鳅能补中气、祛湿邪,不仅是美味的上佳食品,还是药用价值颇高的食疗药物,其滑粘液有较强的解毒消肿功效。近年来临床研究证实,泥鳅对甲型肝炎病人康复期疗效较好,并有防治癌瘤的作用。
       6》泥鳅钻豆腐的故事(图)  泥鳅钻豆腐是民间的传统风味菜,具有浓郁的乡土气息,在许多地方都有制作,但以河南周口地区民间制作尤为出名。   传说过去祖居周口圈神庙街,有一位名叫邢文明的渔民,旧时常以捕捞鱼虾为生,他在捕鱼的时候,却常常捕到一些泥鳅,往往较大的泥鳅卖掉后,剩下的小的无人问津,每次只好带回家里自已烹食。
      有一次,他为调剂口味翻翻花样,索性把小泥鳅在家放水盆里吐净了泥,并从街上买回一些豆腐和葱、姜等调味佐料,因泥鳅小不易拾掇,便捞放锅内盖上锅,用姜蒜同豆腐一起煮。待煮后揭盖看时,发现小泥鳅都钻进豆腐中去了,只是鱼尾留于外,十分别致有趣。此法很快便在当地民间传开,即名之为“泥鳅钻豆腐”。
         泥鳅和豆腐均营养价值很高,据营养学家分析,泥鳅所含蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等成分,均超过一般鱼类的含量,且其肉质细嫩鲜美,味甘性平,具有暖中益气,解毒收痔之功,被誉为“水中人参”,而豆腐则为食品中之极良者。故泥鳅和豆腐同烹,更具有进补和食疗功用。
         泥鳅钻豆腐,由于具有较高的营养和进补作用,后经厨师几经改进,亦成为筵席饮宴上的名菜。具体烹调,系先将小泥鳅置放有蛋清液的清水盆中,以排除脏物并洗净,砂锅注入凉排骨汤,随放整块嫩豆腐和泥鳅,加盖慢炖稍许时间,泥鳅被热气所逼钻入豆腐躲藏,待至汤沸全部烫死在豆腐中,然后再经小火并加入多种调配佐料烹成。
      汤清见底,十分美观,鲜嫩可口,堪称一绝。 。

    h***

    2004-12-10 23:01:25

  • 2004-12-10 21:12:58
  • 我同意泥鳅烧豆腐,很经典的一道菜

    m***

    2004-12-10 21:12:58

  • 2004-12-10 16:15:46
  • 生吃!!

    大***

    2004-12-10 16:15:46

  • 2004-12-10 15:36:58
  • 方法1:先鸡蛋把泥鳅喂饱,高汤或肉骨汤,豆腐,泥鳅一块煮汤,汤滚开后,煮5-10分钟。
    方法2:油20克,佐料葱,姜,蒜,入锅烧热,到入活泥鳅,立刻盖上锅盖,泥鳅煎
    金黄,香味扑鼻,加入料酒,酱油,盐即可。

    1***

    2004-12-10 15:36:58

  • 2004-12-10 15:32:41
  • 泥鳅钻豆腐

    美***

    2004-12-10 15:32:41

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