要怎么样煮好点薏米红豆煮水喝去湿?
薏米红豆煮水喝去湿,要怎么样煮好点
love090606 红豆薏米水的作用主要是祛除身体中的阴湿之气,从平时的大便中就可以看出你身体中的湿气有多重,如果大便不好冲或者一两张纸还是擦不干净的话证明你身体中的湿气重了。湿气过重会导致人体乏累,免疫力降低以及多种疾病。红豆薏米汤是个不错的选择。 做法:薏米提前泡一下与等量的红豆同煮,等红豆开花后关火,一倍的原料八倍的水 建议:从夏季开始喝到深秋。 希望能帮到你哦~
您好,薏米中富含有多种氨基酸、大量的维生素B1、维生素B2以及钙、磷、镁、钾等,有解热利湿、镇静、镇痛和抑制骨骼肌收缩的作用。薏米平常可以做粥当主食吃的,既有滋补作用,又能充饥,还有助于利湿,晚饭或者早饭煮粥喝都可以的。
1. 在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时. .2. 再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦.
答:宝宝太小了,最好不要给宝宝喝这些,还是咨询医生吧,在医生指导下用药。详情>>
问:请问痛风病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么药物吗?
答:预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>