木瓜是蔬菜吗?
木瓜到底是水果还是蔬菜? 我妈妈说是水果,爸爸说是蔬菜.
一般市场上有两种木瓜,一种囊是青的,多为国产,口感较差,5元左右一斤。一种囊是黄的,多为进口,口感较好,都乐的比较好,价格比较贵,大概在7-10几元一斤不等。
用来丰乳的,多数是黄的,用来炖牛奶或者榨汁做木瓜牛奶比较好,但是建议榨汁,因为牛奶长煮会失去营养。(另外,如果处于发育期,那么丰乳还有效果,如果已经发育完全,吃了也只有美容的效果。)
而做菜的多数是青的,炖排骨比较好吃。
答:不均衡~要素菜和荤菜搭配吃 绿色菜里有丰富的VC 豆制品里有优质蛋白 海带可以补碘~等等,就算你吃的再有营养但品种单一,时间长了也会营养不均衡而导致营养缺乏详情>>
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