就锻炼身体来说,完全可以学习跆拳道.而且跆拳道是身心兼休的运动.你的问题应该是时间上的安排问题.因为道馆平时课程都是有安排的.如果时间上都在你的空闲时间之内就行了.还有就是得看一下那个课程时段里面上课的人都是什么年纪.像我刚开始去的时候报了个暑期班,也就看时间上刚才我有空,结果一去一看,都是些十岁以下的小朋友,就我一个20出头的,对练找不到伙伴,感觉还怪怪的!
学到是可以 但是难度太大 因为 TKD对腿柔韧性要求很高 (你不想学精教练也会要求你) 你这个年龄拉筋是很困难的 但你如果有毅力是可以的 我认识一位朋友 41岁时开始拉筋 1年后可以下竖叉了 (我说的是10年前的事了 现在他仍然可以下叉) 就是一个毅力 最后祝老哥身体健康
当然可以啦，欢迎你加入TKD的大家庭：）
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其实不难，可以学的，只是时间长短的问题.像一字马，大字马这类动作，我们平时都经常见的，可以自己随地练习的，习武贵在长期坚持，没什么做不到的.
