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粉葛鲮鱼汤的制作方法是怎样的?

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粉葛鲮鱼汤的制作方法是怎样的?

粉葛鲮鱼汤的制作方法是怎样的?

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    2016-08-30 16:46:58
  • 粉葛鲮鱼汤的制作方法如下:
    原料:
    鲮鱼2条(约750克),粉葛750克,赤小豆100克,生姜10克, 陈皮5克,盐10克,食用油50毫升。
    制作:
    1 •赤小豆洗净后用清水浸片刻;陈皮用清水浸软,刮去瓤,洗 净;粉葛去皮后洗净切块。
    2•鲮鱼宰净,用盐3克腌10分钟,用油起锅,下鲮鱼煎至两面呈金黄色。
    3•在瓦煲内放入清水3 500毫升烧沸,放入赤小豆、粉葛、陈皮、姜片及鲮鱼(鲮鱼可用干净纱布袋装起),大火煲沸,转用小火煲3小时,去掉鲮鱼、陈皮、姜片,加盐调味即成。
    功效:
    补肾生津,清热利尿。适用于老年肾虚有热所致糖尿病、口干 乏力、精神不振、小便短黄、下肢浮肿、腰膝酸软、头晕目眩等症。

    G***

    2016-08-30 16:46:58

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