怎样才能拥有好睡眠？
怎样才能拥有好睡眠？孕妇到孕后期是不是身体的原因都睡不好的?有什么方法可以帮助睡眠吗?
你好,一般怀孕后期出现睡眠不好的话,建议你晚上睡觉喝一杯热牛奶比较好一些
E***
2017-05-14 14:03:43
问：怎样才能拥有好睡眠？
答：绝大多数成年人懂得在睡眠之前需要放松自己，例如，阅读，听音乐，看电视等详情>>
问：怎么才能有好睡眠我躺在床上很容易
答：睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍。过去曾被称做神经衰弱，现在这个词已经不用了，因为，神经并没有衰弱，但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫，很多经理人都有或...详情>>
问：怎样才能保证好的睡眠啊，孕妇为什
答：怀孕的人都是会这样的啊,没事的,我那时也是会这样的啊,你是可以在睡前喝点牛奶的啊,这样对你的睡眠是会有好大的帮助详情>>
问：拥有好睡眠的方式，宝妈给一下意见
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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