请问什么时间服用VC和VE效果比较好？
健康指导：维生素C用于美白、抗皱纹的在午饭后一个小时服用比较好，切记吃维生素C不可以吃海鲜、虾皮、贝壳等。维生素E下午三点服用效果比较好，这个时间最适合做美容的时间。钙片是上午十点或者晚上临睡前服用，然后多晒晒钙可以促进钙的吸收。
谎***
2016-07-04 20:23:17
vc服用可以是随时的，vc每时每刻都在被人体利用、消耗，每2--3小时吃一个橙子之类水果是最好了，但是一些胃病患者或胃不适者尽量在饭后摄入，不宜空腹
朱***
问：长期服用VC+VE对身体有害处么
答：一般不建议长期服用，如果服用ve的量比较大，对身体是有害的。如果服用，建议一星期服用1-3次即可。详情>>
问：VE和VC是不是可以长期口服？我
答：可以长期服用，因为我们每天的食物当中都含有这两种元素，所以可以长期服用。详情>>
问：45岁的女性VE应该怎么吃?45
答：45岁的女性已经接近更年期。维生素E具有增强机体活力、延缓细胞衰老、提高免疫力、促进血液循环、降低血胆固醇和增加中性脂肪的功能，它还可改善生育机能，延缓性功能衰...详情>>
问：那种材质的不锈钢蒸锅好？
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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