睡到一两点就睡不着该怎么办呢？怀孕6个月多了，最近心烦睡眠也很不? 爱问知识人

睡到一两点就睡不着该怎么办呢？

 睡到一两点就睡不着该怎么办呢？怀孕6个月多了，最近心烦睡眠也很不好的了。

再***

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怀孕6个多月睡觉的时候睡到一两点钟就睡不着了,有可能是因为有点失眠吧,你最好还是不要给自己那么大的压力。

张***

2016-08-05 14:01:05

25 5 评论

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你好,可能是想得太多了吧!睡觉之前喝杯热牛奶有助于睡眠得,会好一点

俄***

2016-08-05 14:01:05

9 8 评论

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你好!怀孕期间如果孕妈妈睡眠不好,可以睡前用姜醋泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶或者热的蜂蜜水

謌***

2016-08-05 14:01:05

8 8 评论

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怀孕6个多月出现失眠的症状是很正常的情况你可以适当的用热水泡一下脚喝一杯新鲜牛奶是可以促进睡眠并且提高睡眠质量的

R***

2016-08-05 14:01:05

24 5 评论

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你好,怀孕六个多月睡觉睡到一两点都睡不着的话,可能是你白天想的太多了也有可能是你白天睡的太多了。

y***

2016-08-05 14:01:05

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