个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
怎么治疗选择恐惧症?在线等,急![泪][泪][泪][泪]
选择恐惧,是对自己信心的缺失,也是对自己心里,真正追求的缺失,你要培养的,是自己的信心和能力,要知道自己内心要什么?如何能达到?怎么分解步骤去做?那时候,面对选择才游刃有余。
其实恐惧症很大程度都跟焦虑有关 其实很多人都可能在选东西的时候犹豫不决 左顾右盼 说下自己的想法 考虑好了再做决定 拿不准的时候可以问下亲朋好友 多听下别人意见可以 但最后决定权在自己手里 还是得自己拿主意 别人的都只是参考意见 没关系 慢慢来 是有一个过程的 如有用 请好评 谢谢