关空调后最佳湿度：40%-60%
如何正确使用空调：
1、空调温度不宜设置太低，室内外温差也不宜过大，过大会加重体温调节中枢负担，也很容易造成头晕、皮肤干燥、口干舌燥等不适，而且还耗电。一般最适宜温度为26-28℃，保证室内外温差在6-8℃之间。
2、开空调时，冷空气往往向下沉，把空调出风口朝上，冷空气从上往下循环，房间制冷会更快。等温度比较舒适后可以调低风速，减少耗电，也降低空调噪音。
关空调后湿度多少为最佳
在设置空调房内湿度时，对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在40%-50%比较舒适冬季室温18℃时，相对湿度控制在60%-70%。
答：1.室内放一盆水 在室内放置一盆水，水会慢慢蒸发，从而增加空调房内的湿度。但是注意水不要摆放在容易打翻的地方，也不要放在衣服、书本旁边。 2.把地拖湿 在打开空...详情>>
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问：我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性，2003以后我的工作和生活就...
答：朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
