火锅吃一餐下来的热量约2000大卡，等于是一个成人一天所需的热量，且油脂及胆固醇的含量最高，当然对健康的负担相对增大。列举一些常见的运动及其卡路里消耗，运动一小时为例，不同活动消耗2000卡路里需要时间对应表。
慢走(一小时4公里)255卡：7.84小时。
快走（一小时8公里）555卡：3.6小时。
慢跑(一小时9公里)655卡：3.05小时。
快跑(一小时12公里）700卡：2.86小时。
单车(一小时9公里)245卡：8.16小时。
单车(一小时16公里)415卡：4.82小时。
单车(一小时21公里)655卡：3.05小时。
有氧运动(轻度)275卡：7.27小时。
有氧运动(中度)350卡：5.71小时。
体能训练300卡：6.67小时。
仰卧起坐432卡：4.63小时等。
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问：没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗？？同上
答：不一定，但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问：确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+，但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答：平时多吃葡萄，要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>
