香之渝豆干热量
热量:110大卡(100克)
食材:五花肉200克香豆干300克,芹菜1小把,青红椒各1根,大蒜3瓣,生姜1块,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,老抽少许,水淀粉少许
第一步:先将五花肉切成小块,然后装盘备用,接着将豆干也切成小块,将芹菜去老叶,切成小段备用,青红椒切成圈,生姜,大蒜一起切成片,分开放着备用!
第二步:起锅不加油烧热,将五花肉放入锅中,小火煸炒,炒出油脂,等到五花肉表面焦黄时,盛出多余的油脂,再放入姜片,蒜片,翻炒出想我,再倒入青红椒圈,翻炒均匀!
第三步:炒出香辣味之后,加入香豆干,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,然后大火翻炒均匀,再淋入小半碗的清水,翻炒至水分基本收干,再放入芹菜段,加入1茶匙食盐,大火翻炒至断生即可出锅!
答:香豆干菠菜菠菜200克,香豆腐干2块,熟瘦 肉、虾米、姜末、盐、白糖、香油各适量。将菠菜去老叶,洗净,汆烫后捞出沥 干,剁碎末,加入盐、白糖、姜末拌匀。 虾米洗...详情>>
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问:男性 分泌物问题??我的精液是黄色的?是有什么问题?没有性生活,以前以为是很久没...
答:我帮你问了专业男科医师了,医师的答复是这样的: 精液有时出现发黄的现象,这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液,有时可能是前列腺液,所以不一定含有精子......详情>>
问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>