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11岁正常跳远米数

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11岁正常跳远米数


        

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  • 2023-08-10 01:00:00

    参照国家《中小学生体测标准》,11岁男生跳远成绩为3.5~4.5米,及格线为3.5米,满分为4.5米女生跳远成绩为2.8~4.0米,及格线为2.8米,满分成绩为4.0米。小学生要想提高跳远成绩,应该加强身体素质训练。增强腿部力量和爆发力,可以采取跳绳、冲刺跑、踢毽子、蛙跳等方式。

    赵***

    2023-08-10 01:00:00

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