疲劳出现后主、客观判断的方法,以及消除疲劳的方法
运主观感觉动性疲劳的判断方法2007-07-16 15:14主观感觉运动性疲劳的程度可参照以下简易判断标准
内容
轻度疲劳
中度疲劳
极度疲劳
自我感觉
无任何不舒服
疲劳、腿痛、心悸
除疲乏、腿痛心悸外、尚有头痛、胸痛、恶心甚至呕吐等征象,且这些征象持续相当一段时间。
排汗量
不多
较多
非常多,尤其是整个躯干部分。
呼吸
中度加快
显著加快
显著加快,并且呼吸表浅有时会出现节律紊乱。
动作
步态轻稳
步态摇摆不稳
摇摆现象显著,出现不协调动作。
注意力
较好,能正确执行指示
执行口令不准确,会出现错误的技术动作
执行口令缓慢、技术动作出现变形。
问:过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞...
答:乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问:蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答:白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>