不同的成分不一样的鱼油\脂溶性的维生素类最好是在胃里有油脂的情况下吃才容易吸收，所以不推荐早晨空腹吃.还有些水溶性的维生素,早晨空腹吃没准吸收的更好呢还有些可能对胃有刺激，所以也不推荐早晨空腹吃
答：“空腹服”则是指在8~ 10小时内没 有进食的情况，通常指晚上入睡后至清晨起床这个时间段内没有进 食情况下服用，目的是避免食物的干扰，让药物迅速地进入小肠发 挥...详情>>
问：我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性，2003以后我的工作和生活就...
答：朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...详情>>
答：缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>
