排骨南瓜煲要怎么做?
排骨南瓜煲要怎么做?
排骨200克,大米100克,小南 瓜1个。 沙茶酱,生抽.白砂糖,盐各少许。 1. 排骨用清水浸泡半个小时,冲净血水, 加沙茶酱、生抽、白砂糖、盐少许腌半个 小时;南瓜用花刀刻去顶部,挖出内瓢。 2. 将米淘洗干净,和排骨混合在一起,加 入适量的清水,放入蒸锅中蒸40〜50分 钟至米饭熟透,再关火焖10分钟。 3. 将蒸好的米饭和排骨放入南瓜中。(如 果排骨较大,可以把肉剔下来了,如果是 小块排骨,也可以不剔。 4. 将南瓜放入蒸锅中蒸20分钟即可。
问:子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉,她打算过一个月再去做手术...
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答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>