谁能帮帮我，我真的很苦恼

不知道冲何时起，我开始特别害怕死亡，觉得自己很没用，看到，听到或想到和死亡或灭亡有关的东西，我心理就有种莫名的恐惧，我甚至想到自己以后老了死掉，都会莫名的恐惧，时常想自己怎么能不死，而且自己不能安静下来，只要安静下来就会想到死亡，就会莫名的恐惧，搞的我现在不敢让自己的大脑停下来，时刻的在想东西，害怕停下来就会产生那股莫名的恐惧，谁能帮帮我

z*** | 2018-03-24 05:10:36

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刹*** |2018-03-24 05:02:05 43 1 评论

似乎是这样,你对死亡的反应也太过了一点,起作用的也许是你的肾上腺,最好是到医院去开一些抗焦虑的药,很快就能改善你的情绪的,没有副作用,不要任其发展下去,如果你觉得想别的事是在浪费时间,就应该去医院,你现在的状况是在调整自己能够去很好的应对死亡,但这是所有人的命运,不要让这成为你生活的阴影

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其他答案（共5个回答）

恐惧源于内心！也许你受过较大的刺激！记住！深呼吸，尽量放松自己！心情是自己的！不要刻意去想一些事情！

徐*** | 2018-03-24 12:02:05 29 7 评论

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   生亦何欢,死亦何苦!

   或许生命正是因为有限,所以她显得如此宝贵吧!

您需要的,只是建立这种信念观.

l*** | 2018-03-24 11:02:05 24 6 评论

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记住了,怕什么来什么.没啥可怕的.死就死了.能多活一天就是幸运.想办法多干些自己喜欢的工作,喜欢的事情.把每天都当成最后一天,其实也挺好的.呵呵.我就喜欢这样的日子.我可以干好多好事.让别人记得我.然后我就会因干了好多好事,而死不了.哈哈~真幸福.

夏*** | 2018-03-24 05:02:05 43 4 评论

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死不可怕，人固有一死。关键是活着的时候活的怎么样。哎，我活的也很苦恼。

王*** | 2018-03-24 05:02:05 11 9 评论

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这是你对生命的原始的想象和思考。其实，生命的思考是很多人说不清楚的。最好是难得糊涂。

玉*** | 2018-03-24 05:02:05 12 9 评论

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