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为什么说水是生命的源泉?
跟以上所有营养物质相比,水是最重要的,它是人类生命的源泉。 对人来说,水是仅次于氧气的重要物质。如果一个人不吃饭,单单依靠自 己体内储存的营养物质,可以活上一个月;如果不喝水,连一周都撑不下 去。一个成年人体内,60% ~ 70%的质量是水;儿童体内水的比重更大, 可以达到将近80%;两个月的婴儿则为91%。