爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
人体常识

脾胃不好应吃什么

需要注意什么有忌口的吗?

全部答案(共3个回答)

    2012-07-16 20:00:01
  • 吃易消化,如粥
    yyscholar | 2012-07-16 20:00:01 150 91 评论
    0/300
  • 2012-07-16 16:28:28
  •   1、脾胃虚弱或胃炎患者应当“多喝五汤”。
     
    一是,多喝牛肉汤。牛肉,补脾胃,益气血,强筋骨。可添适量加点山药,大枣同熬汤,食肉喝汤。适合年老体弱者常食。
     
    二是,多喝鱼汤。以鲜活鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼为佳。鲤鱼健胃、利水、利尿、消肿、清热解毒;鲢鱼解郁舒肝,暖胃利肺,润泽皮肤;鲫鱼健脾利湿,和中开胃,活血通络。
      制作时可适量加点山楂、大...

    查看全部>>

      1、脾胃虚弱或胃炎患者应当“多喝五汤”。
     
    一是,多喝牛肉汤。牛肉,补脾胃,益气血,强筋骨。可添适量加点山药,大枣同熬汤,食肉喝汤。适合年老体弱者常食。
     
    二是,多喝鱼汤。以鲜活鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼为佳。鲤鱼健胃、利水、利尿、消肿、清热解毒;鲢鱼解郁舒肝,暖胃利肺,润泽皮肤;鲫鱼健脾利湿,和中开胃,活血通络。
      制作时可适量加点山楂、大枣。食鱼喝汤。 三是,多喝鸡汤。鸡肉,入肝,脾胃经。具有温中,益气,补精,填髓之功效。但有实热者不宜。 以上三种汤,应注意多加水;慢火、长时间熬;先别加盐,待熬好出锅时,少加点盐。 四是,多喝米汤。
      以小米、糯米为佳。多加水,慢火熬。 五是,多喝菜汤。以圆白菜、紫甘蓝、西红柿鸡蛋汤为佳。要少加盐,最好不加味精。 2、“多吃四果”。即大枣、山楂、苹果、木瓜。这些可都是健脾胃最喜欢的好水果啊。 3、“多吃三粮”。即大麦、小麦、黄豆。
      这可是脾胃最可口的主食呀!。
    Silvia汐雅 | 2012-07-16 16:28:28 178 85 评论
    0/300
  • 2012-07-16 16:27:16
  • 脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤;
    山药是养胃的佳品,可以多吃;
    
    2889606297 | 2012-07-16 16:27:16 152 91 评论
    0/300

类似病状

换一换
医疗健康 人体常识
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部