科学家们经过大量的考证得出结论：35亿年前，地球上出现得最早的生物，就是在水里产生的。所以说：水是生命的描篮，是世上万物能够生存的最基本物质。 人们需要水，就像需要空气一样。医学实验证明，在水中分娩的婴儿大多情绪稳 定，这是因为胎儿原本就生活在母体内的羊水中。
两个月大的胎儿身体中大约含有90%以上的水，刚出生的婴儿体内约含80%的 水，成人体内的65%也是水。每人每天平均需要补充2。5〜4升的水，才能维持人体的 正常需要。 为什么水对生命体如此重要呢?原来，水有一大优点，它非常喜欢交朋友，生 命体所需的各种营养物质都可以溶解在水中。
水如同生命体的一列运输货车，将生 命体外的各种营养物质运送到体内的各个组织部分，同时将生命体代谢出的废物运 送出去，水参与生命体的新陈代谢，人们可以几天不吃饭，但不可几天不饮水，因 为人体血液中的96%是水，人体通过血液的流动，将各种营养物质输送到所需部位。
如果缺水，会造成血液黏稠，流动不畅，使人出现虚脱症状，严重时可造成体内血 栓，直接危及人的生命。植物缺水也会出现茎叶枯黄，甚至枯死。在地球上严重干 旱少雨的茫茫沙漠戈壁几乎没有生命的痕迹。
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