病情分析： 你好，由于老年人年龄大，身体的哥哥机能和组织都在走下坡路，所以保健是很重要的。 指导意见： 老年人最需要注意的就是骨病和心血管病症，所以这两方面是特别需要注意的，所以建议一定要长期补充优质的钙质，另外就是饮食要清淡，多吃维生素含量高的蔬菜和水果，少吃油腻的食物;还建议要有充足的休息时间和每天适量的运动。比如：散步，慢跑，龟步等，祝健康！
随着年龄的增长，骨骼丢失钙质是不可避免的，但是骨质疏松是可以预防、避免的。因为骨质疏松与不良生活习惯有很大关系，比如不按时作息、夜生活过长、长期坐着不运动、吸烟饮酒过度等，都是造成骨质疏松的“元凶”
答：你好，老年人胃不好建议清淡饮食，口服胃炎颗粒，奥美拉唑，德必泰治疗，消化不良可以口服多酶片和西沙必利治疗。详情>>
问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早...
答：五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>
