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芡实的常用别名有哪些呢？

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蔷***

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芡实的常用别名如下：
常用别名：水鸡头、剌莲藕、鸡头苞、鸡 头米。
性味归经：性平，味甘、涩。归脾、肾经。 营养成分：芡实含少量淀粉，少量脂肪油及 钙、磷、铁、维生素B2、维生素C等。
食疗功效：芡实的营养丰富，具有清热祛 湿、补中益气、益精健志、止渴化痰的作用， 适用于小儿咳喘。
适用量：每餐50克。
小百科：,芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁。 芡实在中国中部、南部各省均产，多生于池沼 湖塘浅水中，果实具有“补而不峻” “防燥不 腻”的特点。

王***

2016-11-12 12:35:12

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