你好,在孕晚期的时候,如果发现贫血的话,这个时候建议还是,吃些动物肝脏类的东西具有补血的作用
你好,食疗方面你应该多吃一些猪肝,猪血,以及在其它的动物内脏这些补血的效果是最显而易见的,其次,红豆,红枣,枸杞,花生,黑木耳,瘦肉,牛肉之类的也具有补血的作用
建议最好就是在平时的时候多吃点补血的食物,十,也是要注意进行补铁
你好,贫血可以多吃红枣花生木耳海带紫菜菠菜猪肉动物肝脏豆制食品都可以补血的,快速补血是没有的只能慢慢来
可以通过食补和药补,人补的话有猪血粥,红枣木耳汤,羊肉丝炒鸡蛋。狗骨牛骨汤,菠菜鸡蛋汤。盐水鸡蛋这些都是很不错的
你好,平时可以吃点动物肝脏啊!每天坚持吃几颗红枣,红枣放饭面蒸着吃也可以。买阿胶炖蛋吃可以补血养颜。
答：你好,平时可以吃点动物肝脏啊!每天坚持吃几颗红枣,红枣放饭面蒸着吃也可以。买阿胶炖蛋吃可以补血养颜。详情>>
