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夜里失眠怎么办？

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m***

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夜里失眠的话可以泡莲子心喝，因为莲子心有安神的功效

一***

2018-09-29 00:29:44

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夜里失眠，自己可以去服用安神补脑液的，改善失眠症状，同时多去吃一些核桃，补充大脑营养，

姜***

2018-09-21 14:20:53

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，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，多进行体育锻炼

潮***

2018-09-21 13:59:57

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