怎么治疗神经衰弱？

神经衰弱的情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

如果很严重，可以去你们当地正规医院开药都可以。身心一体，相互影响相互作用，神经衰弱也会伴随许多诱发身心情绪状况的，多方面调适协调情绪与身心对神经衰弱调节非常好。多注重注重加强些心理方面的调适调和是很关键的，身心调适身心协调。在自助上，有一本临床心理启蒙书藉，我觉得还可以，会对你有帮助，叫做《走出焦虑风暴》，焦虑的本质是恐惧与不安，书中分享了十多种科学系统调适焦虑与情绪身心实用平衡策略，其中有一计经...

如果很严重，可以去你们当地正规医院开药都可以。身心一体，相互影响相互作用，神经衰弱也会伴随许多诱发身心情绪状况的，多方面调适协调情绪与身心对神经衰弱调节非常好。多注重注重加强些心理方面的调适调和是很关键的，身心调适身心协调。在自助上，有一本临床心理启蒙书藉，我觉得还可以，会对你有帮助，叫做《走出焦虑风暴》，焦虑的本质是恐惧与不安，书中分享了十多种科学系统调适焦虑与情绪身心实用平衡策略，其中有一计经络敲打可以对治神经衰弱，需要多练习运用，缓解调适身心，在运用的同时看书也可以多静静心，也可以运用书中静坐多养养心，心脑一体，慢慢来。祝愿祝好。

治疗神经衰弱的方法：  
第一阶段、控制病情：药物分子进入体内能直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活大脑自身免疫功能，并产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松驰状态而自然入眠，调节大脑生物钟。改善脑部血液循环，提高血液含氧量，迅速缓解脑部疲劳，改善大脑兴奋与抑制过程，可显著提高睡眠质量，使神智清晰，精神舒畅。 
 第二阶段、全面治疗：打通大脑经络，抑制多巴胺过...

治疗神经衰弱的方法：  
第一阶段、控制病情：药物分子进入体内能直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活大脑自身免疫功能，并产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松驰状态而自然入眠，调节大脑生物钟。改善脑部血液循环，提高血液含氧量，迅速缓解脑部疲劳，改善大脑兴奋与抑制过程，可显著提高睡眠质量，使神智清晰，精神舒畅。 
 第二阶段、全面治疗：打通大脑经络，抑制多巴胺过量的释放，并纠正紊乱的大脑功能、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递和传导。解除患者由于失眠而产生的各种不良症状，如头痛头昏、心情烦躁、精神疲惫等，使患者能进入正常的睡眠。  
第三阶段、巩固治疗：有效排除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等诸症，消除精神紧张。在保证健康睡眠和精神状态的基础上，逐渐减少用药，使患者恢复良好的自我调控能力。  
比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。神经衰弱要善于自我调节，有张有弛：如何预防神经衰弱对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。

防治神经衰弱失眠小偏方  
1．睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。  
2．睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。  
3．睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。  
4．喝德甫的怡郁安茶，晚上睡得好，不做梦，中药的纯植物配方，可以长期使用，无副作用。  
5．百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。  
6．鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒...

防治神经衰弱失眠小偏方  
1．睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。  
2．睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。  
3．睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。  
4．喝德甫的怡郁安茶，晚上睡得好，不做梦，中药的纯植物配方，可以长期使用，无副作用。  
5．百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。  
6．鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒食用。  
7．取生熟枣各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。  
8．可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用。  
9．取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。  
10．莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有助眠功效。

1学会自我减压。几乎每个人都在面对学习，工作和生活的压力时，会感到力不从心，或压力过大，但一定要学会自我减压，自我疏导，不用过度担心，其实，我们过度焦虑没有必要的，你担心的事情并不总是发生，此外，你认为不可能达到的目标分成几个小目标，也能有效地减少压力。  
2学习自我催眠。神经衰弱一个主要的表现就是失眠，失眠是很痛苦的，尤其是在有精神压力，担心剩下的就是没有好没有精力去应对明天的事情，往往更多的...

1学会自我减压。几乎每个人都在面对学习，工作和生活的压力时，会感到力不从心，或压力过大，但一定要学会自我减压，自我疏导，不用过度担心，其实，我们过度焦虑没有必要的，你担心的事情并不总是发生，此外，你认为不可能达到的目标分成几个小目标，也能有效地减少压力。  
2学习自我催眠。神经衰弱一个主要的表现就是失眠，失眠是很痛苦的，尤其是在有精神压力，担心剩下的就是没有好没有精力去应对明天的事情，往往更多的是担心，更不能睡觉，然后要学会自我催眠，催眠心理学专业催眠说，但是当他们出现失眠状态，可以有自己的方式来让自己入睡。例如，数数，静卧，甚至自我暗示。  
3坚持体育锻炼。失眠主要就是神经系统紊乱，而坚持体育锻炼可以使身体的各种功能可以很好的合作，增强人体的免疫力，而且运动所产生的疲劳感会使你很快入眠。  4尝试中国传统医学。神经衰弱并不难治，建议患者尝试中国传统医学，找医院神经内科，医生给你的脉搏会根据给你几个中国中药。基本上喝完就会好转的。所以不要太担心。  
5保持精神愉悦。很多人有神经衰弱后，再也没有第二次，但很多人会反反复复，最根本的原因是，后者的精神状态，保持乐观的心态，精神的愉悦，神经衰弱总是会远离你。  
6胸襟宽广。胸襟宽广的人，一般的东西不把它放在心上，让顺其自然，慷慨，让人们不仅过着一种简单的快乐，很少生病。