提高记忆力的食物有哪些？
提高记忆力的食物有哪些？（我是学生）
核桃补脑的。
t***
2016-01-30 08:26:05
增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食。 可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、味精、小米、菠菜等，以及一些富含蛋白锌类的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。 亲如合用请加好评，如不合用也是认真回答的，请手下留情，现在好评实在伤不起，多谢！
黑***
问：怎样提高记忆力,食物能改善吗
答：12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作...详情>>
问：求学生提高记忆力训练方法
答：帮助记忆的食物：1、核桃仁，2、黑芝麻，3、花生，4蜂蜜，5，桂圆,,,,,, 记忆力训练方法，：1、重复记忆。2、早晚记忆。3、间隔记忆。4、选择记忆。要抓住...详情>>
问：那种食物能提高记忆力
答：人的大脑中含有大量的脑细胞,脑细胞主要含有脑磷脂.多吃含有磷的化合物的食品回促进脑细胞的活跃程度,就会提高记忆力.常见的含磷食品有:鸡蛋、鱼肉、牛肉、羊肉、大豆...详情>>
问：记忆力差吃什么食物?或者怎么才能提高记忆力?
答：详情>>
问：请问高三学生最适合吃哪些食物来提高记忆力呢？
问：吃什么能提高记忆力
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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