减肥餐要怎么搭配才能起到效果又能补充营养减肥餐要怎么搭配才能起到效果又能补充营？
减肥餐要怎么搭配才能起到效果又能补充营养减肥餐要怎么搭配才能起到效果又能补充营养
指导意见： 1.所谓“营养”只是个体消化吸收的结果之一，如果对一个不能消化吸收的人来说，再有“营养”也无功效。 2.“一日三餐搭配问题”。建议：不管传统；打烂规矩；洋为中用；古为今用；冲垮习惯。只要适合你和你家人的胃，只要自己会做的都可以。就是最好的。如果感觉食用后不舒服，就是不好的。记住：天天翻花样，感觉最重要。 医生询问：
不***
2016-01-21 11:19:04
问：孕妇产后减肥三餐食谱应该如何搭配呢？生
答：三餐至少要保证营养均衡,尤其孩子是母乳的话,尤其得注意,你不吃,孩子就没有奶吃,荤素搭配,然后注意做运动加强锻炼,减肥慢慢来。详情>>
问：三餐应如何搭配?
答：科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为8...详情>>
问：减肥应该怎么搭配营养餐
答：您好，不知道您的工作性质，是属于重体力劳动还是轻体力劳动？ 如果您属于轻体力劳动，这份减肥餐也有些偏少，建议您早上可以加一个白煮蛋，中午一定要吃饱，可以多...详情>>
问：怎么能做出好吃又营养的减肥菜??如题~
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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